自己肯定感を育てる

「また余分なものを買ってしまった・・・」買い物をするとき、普段なら商品を調べてじっくり比較、検討してから購入していると思います。でも疲れがたまっていたり気分が沈んでいるときは、つい衝動買いしてしまう人が多いのではないでしょうか。衝動買いは一...

慎重な性格の人は一度悩みを持つと不安や心配事が増えて、なかなか前に進めない人も多いのではないでしょうか。「でも」「だって」が口癖で、そこから続く言葉は「自分に対する言い訳」もしくは「否定的な言葉」しか出てきません。人生は１度きりです。言い訳...